恵庭市恵み野南町内会の情報を発信！！

　10月31日（火）、南会館にて高齢者福祉部が行っている”百歳体操”にお邪魔しました。この日は月最後の火曜日ということで軽～く体操を行った後、紅白玉入れゲームで親睦を深めました。この日は28人の参加でしたので、４チームに分かれた対戦形式の玉入れです。屋内なので籠は低く、そのため40個あまりの球はあっという間に籠の中に。そこで籠の周りにガムテープで線を引き、ちょっと離れた所から投げ入れるように変更。それでも30秒の制限時間内にほとんどの球を入れるチームも。ちょっとばかり汗をかいた日になりました。
　南会館での”百歳体操”は、毎週火曜日10時から行っています。９月までは恵み野病院のリハビリの専門家の方に指導に来ていただき、皆さんパワーアップして体操しているように見えました。12月下旬にはその後の経過を見に来ていただけるようです。まだ参加されていない皆様、健康寿命を保つためにも是非ご参加ください。（広報部）

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